Articole din categoria: Modele pentru performanță

6,140
vizualizări

Blestemul omului PERFECȚIONIST

Ceea ce urmează să citești poate face diferența dintre sănătate și boală psihică în viața ta !

Dacă ești un performer în meseria pe care ai ales-o, probabil îți vei explica majoritatea momentelor de stress exagerat prin care ai trecut.

Dacă ești înconjurat de oameni obsedați de excelență în ceea ce fac, probabil îi vei putea ajuta ca manager sau consultant.

Partea cea mai frumoasă este că nu e nimic dificil în metoda pe care vreau să ți-o prezint.

Este pur și simplu un întrerupător…

…un întrerupător al stării de stress cauzat de obsesia pentru perfecțiune…

Dacă ai orbecăit vreodată prin bezna dintr-o cameră, căutând cu nerăbdare butonul dătător de lumină, atunci vei înțelege ușor acest articol!

… numai că în acest caz, camera respectivă este vastă cât tot restul vieții tale…

Să începem:

» (citeste tot articolul…)


3,387
vizualizări

3 virtuți

Arthur Schnitzler, unul dintre poeții celebri ai Austriei, contemporan cu Sigmund Freud, spunea că singurele 3 virtuți care contează în viața unui om sunt:

1. Obiectivitatea

2. Responsabilitatea

3. Curajul

Cred că este adevărat !

Iată de ce:

Obiectivitatea îți dă puterea să înțelegi lumea într-un stil propriu și proaspăt. A privi lucrurile obiectiv înseamnă a le lua așa cum sunt, nu așa cum vrei să fie. Asta nu înseamnă să ignori ceea ce crezi, ci mai curând să realizezi că ceea ce crezi nu este neapărat adevărul însuși, ci un mod de a privi lumea.

Dacă partenerul tău de viață te-a părăsit, iar tu crezi în continuare contrariul, ești mai curând subiectiv decât obiectiv. Dacă toți cei din jur îți spun că ar trebui să scrii o carte sau să ții o prelegere pentru că ești expert în domeniul ˝y¨, iar tu te încăpățânezi să îți minimizezi cunoștințele ori valoarea, ești subiectiv, nu obiectiv.

» (citeste tot articolul…)


3,597
vizualizări

O călătorie mai puțin obișnuită…

Salut,

Te invit să citești un articol nu doar metaforic, ci și practic, despre cele trei etape esentiale ale ”zborului” numit dezvoltare personală.

***

Stewardesa dă instrucțiunile tipice înainte de decolare. Are o voce monotonă, ca muzica de ambianta intr-un restaurant fastfood.

Te pregatesti sa decolezi. Te simti in siguranta, poate mai ales pentru simplul fapt că ești încă la sol.

Curând roțile avionului se vor desprinde de pe pistă și vei fi… in aer, ….într-o poziție ciudată, înaintând oblic prin văzduh, iar simțul echilibrului îți va fi dat peste cap.

Noroc cu geamurile mici taiate in fuselaj, care îți arată mereu o realitate periculoasa și una stabilă. Realitatea periculoasă este distanța dintre tine și sol, care crește văzând cu ochii. Cea stabilă este poziția aripilor, care rămâne neschimbată, ca o mărturie neclintită a încrederii pe care o poți avea în tehnologie.

Apoi, … după o vreme, depășești plafonul de nori, iar avionul nu mai brăzdează oblic cerul, ci glisează confortabil prin culoarul de zbor care i-a fost alocat .

Atmosfera în interior se liniștește aproape palpabil, odată cu dispariția semnalului ”legați centurile” și cu apariția caruciorul cu băuturi în capătul culoarului.

Stewardesa care îl împinge este chiar cea care la început de drum ți-a dat instrucțiunile de securitate în caz de urgență…
***

» (citeste tot articolul…)


4,583
vizualizări

Degeaba eşti “S.M.A.R.T” dacă n-ai “H.E.A.R.T.”

In practica de trainer şi consultant am auzit atât de des de obiectivele S.M.A.R.T. încât am o reacţie de respingere când aud “poezia” cu …. “obiectivele trebuie să fie SMART”

Ce e de fapt  S.M.A.R.T. ăsta ?

E un acronim devenit foarte popular care surprinde 5 condiţii ale unui obiectiv bine stabilit. Pe scurt, un obiectiv bine stabilit este Specific, Măsurabil, Abordabil, Relevant şi Temporal (delimitat în timp). Formula provine din management şi aşa cum era de aşteptat, pune accentul pe evaluarea managerială şi implicit destul de “rece” a unei situaţii.

» (citeste tot articolul…)


3,262
vizualizări

Ai P.U.T.E.R.E. ?

Politicienii se luptă pentru ea, filozofii o analizează iar cumpărătorii o măsoară în bani ca să se poată bucura de calitatea vieţii de zi cu zi.

Un domeniu fascinant… PUTEREA.

Dar ce înseamnă pentru mine sau pentru tine să avem puterea de a ne trăi viaţa aşa cum ne dorim ?

Din ce se compune de fapt puterea omului care vrea să îşi hotărască singur drumul în viaţă ?

Îţi propun 6 factori care determină măsura în care eşti sau nu “la putere”. Adică, măsura în care îţi poţi ” guverna” propria viaţă:

1. Pasiunea

Ce îţi place să faci atât de mult încât ai plăti pentru asta ?

» (citeste tot articolul…)