O discuţie cu un prieten din Hong Kong m-a făcut să îmi extind perspectiva asupra dezvoltării personale. Despre dezvoltare personală vorbeşte mai toată lumea, fără a înţelege prea bine ce este de fapt… este una dintre sintagmele care „sună bine” şi par uşor de înţeles, mai ales că este formată din două cuvinte destul de […]

Te las să te gândeşti la efectele acestei realităţi – a cadrului de referinţă, pentru manipularea maselor în alegeri. Simplul fapt că un sondaj de opinie spune o formulare de tipul:  „47 la sută din populaţie îl preferă pe candidatul X” sau „53% din populaţie este împotriva candidatului X„, poate schimba cu totul preferinţa de […]

Timp estimat de lectură – 6,8 min Antrenamentul mental de 15 minute pe care ţi-l propun înseamnă vitalitate şi o perspectivă proaspătă asupra vieţii tale. Conceptele din acest tip de antrenament se bazează pe lucrul cu simţurile şi pe strategiile de succes ale specialiştilor în optimizare umană (în special Tony Robbins şi Brian Tracy). Înainte […]

Cum reacţionezi când un coleg de birou se apropie de tine şi îţi spune : „Vreau să îţi dau un feedback!” Te superi? Te bucuri? Îţi este indiferent? Majoritatea oamenilor pe care i-am întrebat în cadrul unui miniproiect de cercetare au mai curând o reacţie de respingere decât una de aprobare. „Vreau să îţi dau […]

În taberele de dezvoltare personală BootCamp University pe care le organizez bi-anual la munte, le propun cursanţilor un program special. În fiecare dimineaţa, după antrenamentul mental, le sugerez să îşi stabilească o intenţie pentru ziua respectivă. Într-un mod mai mult sau mai puţin miraculos ori întâmplător, niciodată nu am fost întrebat de către participanţi ce anume înseamnă […]