Corp (Energie și Vitalitate)


12 cărţi mai altfel de citit în 2017

Azi dimineaţă m-am trezit cu gândul să îţi ofer o mini-listă cu 5 cărţi care m-au impresionat în ultimul timp şi care cred că te pot ajuta să ai mai mult succes în 2017 (dacă le citeşti, bineînțeles 🙂...

5 beneficii ale meditației (dovedite științific), pentru performanța ta

Meditația este văzută în special ca o formă de relaxare. Dincolo de acest aspect însă, meditația reprezintă mult mai mult. Ea vine cu o serie de beneficii care au fost demonstrate științific prin inte...

3 lucruri pe care aş fi vrut să le ştiu la 24 de ani (și pe care le știu la 42)

Am ajuns la frumoasa vârstă de 42 de ani. Cu ocazia asta m-am uitat un pic în trecutul meu: ce am învăţat, ce credeam şi nu mai cred, ce funcţionează şi ce nu… şi, mai ales, ce cred că ar merita...