Mai întâi ascultă-ţi organismul şi apoi hrăneşte-l sănătos! Mi-am adus aminte zilele trecute de o regulă despre cum să mâncăm sănătos. Este o regulă foarte simplă care mi-a fost adusă în atenţie de o întâmplare. La un moment dat, eram în America la Santa Cruz, la un curs (în jur de anul 2002 – 2003), şi […]

Cum să eviţi plictiseala şi cum să te îndrepţi către performanţă? Salut, sunt Andy Szekely şi ne aflăm astăzi împreună ca să vorbim despre dezvoltare personală. Vom vorbi despre cum poţi tu să îţi asumi întreaga responsabilitate pentru viitorul tău. Despre cum pot oamenii să devină mai buni, să-şi apropie ideea de performanţă, de succes, […]

E nevoie de 5-7 ani ca să atingi măiestria într-un anumit domeniu Dar ai suficientă energie ca să te menții 5-7 ani pe un astfel de drum? Ai suficientă „benzină”? Energia de care dispui se poate obține din trei surse Din îngrijirea corpului, din relații împlinitoare și din îngrijirea spiritului. Prima sursă e evidentă. Orice […]

Am observat în ultima vreme o tendință interesantă: Tot mai mulți oameni își doresc rezultate PE LOC, pentru muncă DELOC. Există motive întemeiate pentru o astfel de direcție Tehnologia ne permite să obținem, în ritm accelerat, rezultate tot mai bune…. Produse noi care ne fac viața mai ușoară apar la fiecare pas… Viteza de deplasare, […]

Cum se transformă în mod firesc un vis în realitate? Această întrebare pare filosofică, dar nu e! Să luăm un caz concret: Să presupunem că îți stabilești un obiectiv și că ai identificat câțiva pași concreți pe care îi ai de făcut ca să … ajungi în vârf… Uneori, în timpul acestui drum, este posibil […]