Andy Szekely - Speaker, autor, antreprenor şi trainer pentru performanţă personală, comunicare, relaţii, public speaking şi leadership Blog De Dezvoltare Personala

Liderii au influență, nu poziție

Înainte de toate cred că e important să (re)definim liderul: Ca lider este important să înţelegi că nu este vorba despre poziţia pe care o ai ci despre influenţa ta asupra grupului. Această este concluzia la care au ajuns cei de la Gallup Organization şi alţi analişti în afaceri, şi mai mult decât atât, au […]

Un studiu surprinzător despre calitățile unui Lider

În viziunea Gallup Organization, în orice organizaţie sănătoasă, trebuie să existe simultan şi rolul de manager şi cel de lider pentru simplul fapt că sunt diferite.  În acelaşi timp se completează unul pe celălalt. Orice efort de a le separa pare să creeze mai multe probleme decât să servească intereselor unei companii. Ce face un […]

Sunt mai eficiente exercitiile fizice de grup? Ce spun studiile

Face parte sportul din rutina ta zilnică? Joacă un rol vital în ceea ce privește menținerea unei bune stări de sănătate fizice și psihice. De asemenea, ajută la scăderea simptomelor de depresie și anxietate.  „Sportul este folositor societății pentru că asigură exemple vii de excelență.” – George F. Will Iar cercetătorii și-au pus întrebarea: ce […]

3 modalități prin care să-ți îndeplinești planurile

Cu toții ne facem planuri. Atât pentru ziua în curs, cât și pe termen lung. Planurile ne dau o direcție, ne ajută să ne ghidăm într-o lume care altfel ni s-ar părea haotică.  Partea dificilă constă însă în concretizarea acestor planuri. Intenția există, dar punerea în practică este de multe ori deficitară.  După mai bine […]

Insomnie? Află ce afecțiuni se pot ascunde în spatele acesteia

Somnul reprezintă o componentă vitală a vieții noastre. Atunci când durata sau calitatea somnului nostru nu sunt cele mai bune, efectele negative își fac simțită prezența mai devreme sau mai târziu. Însă o calitate scăzută a somnului poate avea o serie de factori la bază. Michael J. Breus, doctor și psiholog, membru al The American […]