fbpx

Creștere (Evoluție personală)

Recent s-a produs o schimbare importantă în viaţa mea, despre care am să îţi vorbesc pe scurt în acest articol. Am trecut de la un program de muncă de 14 ore pe zi la un program de 7 ore pe zi. Nu mi-am propus să fac acest lucru. Pur şi simplu,...

Vrei să „te lupţi” cu stresul sau să îl foloseşti? (metode de control al stresului acasă şi la serviciu) Stresul nu e nici bun nici rău. El există! Hans Selye, un endocrinolog canadian de origine maghiar a  vorbit despre stres şi...

Conceptele de tipul roata vieţii sau echilibrul personal sunt instrumente utile prin care poţi să conştientizezi modul în care îţi administrezi timpul în prezent. În plus, ele îţi dau şansa să monitorizezi nivelul de satisfacţie pe care...

Ţi-ai pus vreodată întrebarea: Ce trebuie să se întâmple pentru ca eu să fiu fericit(ă)? În acest articol precizez care sunt cele 6 praguri pe care ai nevoie să le treci pentru a te simţi în armonie cu propria persoană şi cu mediul în care...

În articolul precedent am stabilit câteva dintre miturile care generează mai mult confuzie decât eliberare atunci când îţi stabileşti obiective! Practic, ele sunt convingeri care cauzează inacţiune, atunci când ne stabilim obiective. Este vorba...

Uneori cand deschizi o carte sau auzi un citat energia pozitivă cu care te încarci este atât de puternică încât întreaga zi aratâ ca un zambet… şi îţi doreşti să daruieşti acest zâmbet şi altor oameni… prieteni… colegi… O...

Ce ar fi să îmi stabilesc nişte obiective?  (poate o să mă simt mai bine) Managementul timpului şi stabilirea obiectivelor par să fie soluţiile la modă căutate de cei ocupaţi. Şi e bine că se întâmpla aşa! Totuşi, atunci când te apuci...

Pe acelasi palier se înscrie sindromul: „big fish in small pond”  Când ajungi să fii perceput ca expert într-un anumit domeniu-nişă şi nu mai eşti solicitat în alte domenii. De exemplu, un vorbitor public care este recunoscut pentru...

Ceea ce te ajută să evoluezi la un nivel al dezvoltării tale te împiedica să treci la nivelul următor. Practic, tiparele de gândire şi comportament care se instalează pentru a te ajuta să fii performant ca maistru zidar de exemplu, iţi vor...

În viață poți să alegi dacă vrei să te simți un erou aflat într-o călătorie sau un spectator. Poți să alegi dacă ești la televizor ori ești în televizor. Călătoria eroului este un termen folosit de Joseph Campbell, unul dintre cei...