fbpx

Partea întunecată a perfecționismului

Că nu există perfecțiune asta știm deja, însă, mai mult sau mai puțin inconștient, toți tindem către ea. Ceea ce e ok, până la un anumit punct, deoarece este bine să ai ceva la care să te raportezi. În plus, pentru că nu prea există ”riscul” să o atingem niciodată, perfecțiunea este ca o linie […]

Îngrijorează-te eficient (metoda în 3 paşi)

Oricât de optimist ai fi, probabil ai şi tu momentele tale de îngrijorare. E firesc! Din când în când, aflăm lucruri care nu ne convin, primim vești care ne sperie sau întâlnim oameni negativiști care ne molipsesc cu părerile lor pesimiste. Poţi să eviţi îngrijorarea? NU prea! E un mecanism firesc al minţii noastre, prin […]

Cum ne putem forma copiii ca viitori lideri?

Deseori părinţii speră pentru copiii lor să realizeze în viaţă mai mult decât au reuşit ei. Și este normal. Însă, tot de atâtea ori uită că un copil poate fi ajutat să se dezvolte personal şi profesional nu doar printr-o siguranţă financiară sau un business lăsat moştenire. Îl putem ajuta să se dezvolte frumos în […]

5 semne ale unei relaţii toxice

Aş vrea să îţi vorbesc despre un subiect delicat, şi anume… relaţiile toxice. Relaţiile pe care le ai cu oameni care: Te încarcă tot timpul cu energie negativă Te fac să te simţi vinovat când ştii concret că nu ai nicio vină Te fac să te simţi folosit Te subapreciază Îţi aduc mai multă tristeţe […]

Un chirurg cardiolog despre 3 emoţii distructive

Dr. OZ este un fenomen mondial. Multă lume îl cunoaşte ca vedetă TV, dar el este un reputat chirurg cardiolog cu mult peste 5000 de operaţii pe cord deschis la activ. În plus, este familist, tată a 4 copii şi… printre altele, pe locul 75 în topul celor mai influente persoane ale secolului 21 (revista […]